Comment Adele A Maigri

Comment Adele A Maigri:- Adele précise : “C’était à cause de mon anxiété. L’entraînement a amélioré mon humeur. Il ne s’agissait jamais de perdre du poids; il s’agissait toujours de développer de la force et de me laisser du temps sans mon téléphone pendant une journée entière. J’ai développé une forte dépendance à ce sujet.

Comment Adele A Maigri
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Aujourd’hui, elle est incapable de vivre sans sport : « Je m’entraîne deux ou trois fois par jour. Je fais de la musculation le matin, puis de la marche ou de la boxe l’après-midi, et puis je m’entraîne. Des exercices de cardio le soir. Ce qui lui a permis maintenir une vitesse aussi élevée ?

Comme elle le souligne, le temps libre est un privilège : « J’étais essentiellement au chômage pendant que je le faisais. Et je le faisais avec l’aide de coachs personnels. Ce n’est pas faisable pour un grand nombre d’individus. ” Adele a déclaré qu’elle n’avait jamais suivi de régime.

Ce n’est que 45 kilogrammes sur la balance… Celle d’Adèle a considérablement évolué au cours des deux dernières décennies. Dans une interview avec Vogue UK, la jeune femme explique comment elle a atteint son objectif. Et non, ce n’est pas un régime draconien !

Dans le premier cas, l’auteur-compositeur-interprète britannique a interdit toute tentative de l’influencer avec des drogues ou de l’alcool de sa vie. Le copain d’Adele a exprimé ses opinions en déclarant: “Son objectif ultime pendant tout le processus de perte de poids était d’apprendre comment améliorer sa santé et comment traiter correctement son corps.”

Alors que tout le monde parle de la transformation d’Adele, de son ex-entraîneur à certaines des plus grandes stars du monde, et tandis que certains s’inquiètent d’une perte de poids aussi importante et dramatique, les opinions sont partagées sur le régime alimentaire et le régime d’exercice qu’elle a utilisé pour la transformer complètement. corps sans reprendre de poids. Elle a conservé un look mince et musclé après avoir perdu 45 livres en un an et demi, qu’elle expose ouvertement sur les réseaux sociaux, avec ses nombreux tatouages.

Comment Adele A Maigri
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En raison de son double entraînement, l’actrice a perdu 45 kg en un temps record, qu’elle a partagé avec ses fans sur une plage des Caraïbes. De plus, l’image prise à cette occasion l’a accompagné dans ses voyages à travers le monde.

Adèle a sculpté son corps pendant le régime SirtFood à travers des séances d’entraînement de rigueur (fitness, pilates) et un régime alimentaire plus nutritif. Selon un ami proche qui a vu la transformation, Adèle apprécie sa transformation physique ; elle se sent plus en confiance, marche différemment et semble généralement plus heureuse.

Adele, la musicienne populaire, fait la couverture du magazine de mode britannique Vogue en novembre. Et, comme en témoignent ses récentes apparitions publiques, la jeune fille s’est métamorphosée !

Ce n’est pas surprenant, si l’on considère que l’interprète du tube mondial Hello a perdu environ 45 kg en quelques mois seulement !

La raison de cette réduction de poids extraordinaire a été divulguée plus tôt en janvier 2020, et elle était la suivante : “Elle a atteint un point de sa vie où elle est malade. Elle a reconnu le besoin de changement, reconnaissant qu’elle voulait être la mère la plus saine possible.” Selon une source non identifiée proche du musicien, le chanteur est désormais en tournée.

Comment Adele A Maigri
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Cependant, s’il est une chose d’aspirer à améliorer son hygiène corporelle pour se sentir mieux, il en est une autre d’atteindre la silhouette désirée ! Alors que l’on pourrait penser que la chanteuse a suivi un régime alimentaire strict à la lumière de sa perte de poids spectaculaire, il semble que la jeune femme, maintenant âgée de 33 ans, se soit tournée vers d’autres efforts…